经验：在课下学物理大家一定要提高学习效率11-25精华

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中国有句古话，“学而不思则殆”。这句话告诫我们学习时要反思方法，提高学习质量和效率。很多学生抱怨物理难学，其实大多情况下是没有掌握住科学有效的方法，没有养成良好的学习习惯。

怎样提高物理成绩？高中生的学习效率怎样才能提起来？笔者在此给同学们推荐几个学习建议，供借鉴、参考。

●公式是解题的基础，要牢牢掌握住。

对物理考试分数来说，什么最能帮助我们拿分？我觉得是物理公式（定理、定律的表达式），它才是解决物理题最重要的工具；咱们不妨看几道解答题的答案分值分布，物理公式占据了85%左右的分数，其他的就是最终结果。

一些比较重要的定理定律之间的相互推导过程，在课下同学们有必要独立去推导下，这个推导的过程，有利于你更深入的理解公式的内涵。比如，用牛顿定理推导动能定理，洛伦兹力推导安培力，感应电动势公式E=BLv与法拉第电磁感应定律之间的相互关系等等。

●仔细对待课堂布置的作业，做作业的时间最好也要控制下。

课堂作业是进一步巩固所学的重要环节，这一步没有老师在讲台上约束你，同学们要严格自律。要及时独立的完成作业，不要总是往后拖，越到睡觉前你精力越差。所以，最好是早一点把做自己的作业做完；不仅物理如此，各科都一样。另外，做作业还要注意给自己约束时间，比如，这半个小时我把这三道静电场综合题做完。

●周末找物理老师给自己补一下。

有条件的话，请老师给自己缕缕思路，也是个不错的提高分数的方法。毕竟，老师对物理知识体系的整体把握更加精准到位，很清晰的知道考试的重点和班里大部分学生在考场上容易犯错的地方；目前北京有太多的学生补物理了，不少同学成绩提的很快，其实背后都有老师的指点。

在这里，笔者还要提醒同学们，家教老师的辅导只能算是一种“外力”，只是一种学习上的辅助；学好物理更重要的是“内因”。请家教辅导自己，绝不能替代学校的课堂。

联系老师补课，还是要找有实际教学经验，且带过高考班的在职老师。这些老师，一方面对物理知识体系了解更为深入；另一方面，对高考重点、难点的掌握也非常到位。只有满足这两点的老师，讲起课来才能游刃有余，才能快速帮助学生提高成绩。

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