高三，大家必须要挑战自我11-23-校正

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高三，应该是同学们最难忘的一年了，因为你在这一年洒下的汗水最多。高三一年，艰辛，忙碌，无悔。

我在这里给大家，尤其是在普高的同学们提几条学习建议，如下：

（1）学习之余大家要注意锻炼身体。高三一年咱们的学业压力大，咱们要有一个好的身体，注意饮食，多吃蔬菜，多喝水，尽量不要得病，不要落下学校课堂的内容。

（2）紧跟课堂老师的进度，自己的计划不能与老师的冲突。的确，咱们每个人的物理成绩都不一样，可我们还是要按照老师的教学进度来复习。毕竟老师有经验，知道高考的重点。

（3）对普高的中等生而言，要理性的分析自己在这一届学生中的水平。从横向上来做个对比，要知道其他重点中学要求更严，做题数量上，你自身在高一和高二就已经落下了；或者说，在高三的起跑线上已经被落下了一段距离。一些学生还没有意识到危机，还想少做题，拿高分，你自己觉得可能吗？比如静电场中运动问题，别人比你多做了一百道题，凭什么比你考得要差？

（4）备考过程中遇到高考真题要耐心分析，要通过对高考试卷的分析掌握物理考试要点。我们一年的复习，说白了就是为了那张物理试卷，所以遇到历年高考原题，咱们要认真思考和分析，多去总结解题的规律性，找到考试重点。

（5）课下要多和同学们交流。课堂听课是被动的过程，而课下同学们间的交流与讨论是主动学习过程，当然也是非常高效率的学习过程。尤其是遇到问题或困惑时，一定要多与周围同学讨论，实在搞不明白的地方就去问老师，不能不懂装懂，要把问题及时解决掉。

（6）有条件的话，多去看网络上的物理教学视频。物理想学好就要开拓思维，怎么开拓思维？要学会“集百家之长”。同学们要善于利用网络上的免费的教学视频，看看这些老师是如何下手分析题目，如何找到解题突破口的。笔者给同学们推荐物理网的教学视频，所有视频都是免费的，建议同学们去看看。

理解这些学习方法和注意事项是很简单的一件事，关键在于坚持下去，同学们需要的是方法，此外，还需要一颗恒心。

最后预祝同学们物理学习与日俱进，尤其要预祝高三的学生们高考顺利，金榜题名。

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