探寻科学合理的方法，还要努力去践行11-16精华

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从笔者的教学经历来看，步入高中后同学们物理成绩的波动性非常大。有不少同学底子不错，中考成绩非常突出，可到了高中物理成绩就开始逐步下滑；当然，也有不少的同学，基础并不好，但在高中踏踏实实，一步一个脚印儿，成绩不断前进。导致班级物理成绩波动的原因是多方面的，但学习方法与习惯是个很重要的因素。

怎样应对物理学习，提高学习效率？笔者给同学们说几个在学习中要注意的地方。

●时间就像海绵里的水，同学们要有挤的意识，这些时间累计起来是很客观的，善于利用起来。

每天只有24个小时，同学们要善于利用生活中的一些零碎的时间来学习，把能用的时间都用上。比如每天回家坐公交的时候，可以想一想今天老师都讲了哪些公式；晚上睡觉前，想想今天作业里有哪些题绊住了自己……

●物理学习应该注意各个概念间的相互关联。

有不少的物理知识是彼此相通、相互关联的，可以通过公式进行转换，比如，弹簧振子弹力与单摆振动中的回复力（重力切向分力），天体运动与氢原子模型的区别，楞次定律和电感线圈等，想要更为深入理解这些概念，同学们有必要在课下推导一下。

●周末请物理任课老师帮着补补课。

找物理老师辅导自己，梳理下知识点与解题思路，是利用“外力”来快速提高成绩的捷径。在北京，有很多的理科生都会找老师来辅导自己物理；当然，有些家庭是暗地里补课的，再好的同学间也存在竞争关系。

请物理家教补课，就要找有多年教学经验，且带过高三的一线教师。这些有经验的老师，一方面对知识内容特别熟；其次，对历年高考物理的重难点内容的也非常清晰。只有满足上述这两点，辅导物理才能游刃有余，才能把学生的物理分数提起来。

点击这里联系有经验的北京物理补课老师。

当然了，补课只是一种“外力”，只是一种辅助手段；学习关键的是“内因”，自己的努力无法取代。课外找老师补物理，是学校课堂的补充，学校的课还是要下功夫的。

就到这里吧。预祝大家在物理学习上越学越轻松，考试顺利。

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