经验：高考整体备考规划时间安排11-12首发

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近期，有不少同学在高中物理网留言，咨询我们一些高考复习的问题。这篇文章中，笔者以高三物理的备考为例，给大家分析下整个高三一年的时间安排。

（1）利用暑假时间以课本为主，翻看笔记和相关的例题，巩固教材基本概念、基本规律与公式；教学内容主要是力学基础部分（物理必修一）。

（2）从高三正式开学到寒假前，针对各单元知识点进行复习，归纳知识，讲授不同题型的求解方法与解题技巧、计算注意事项等。这一阶段学习很累，任务也重，北京地区会把力学、电学与电磁学等内容都复习一遍，教学进度很快。

（3）从寒假到4月初，进行模块化复习，讲解实验，排漏补缺，为区里的一模考试做准备。这段时间大家要对典型物理题进行总结，逐步提高解题速度，把基础知识巩固牢固，能在考题中灵活运用起来。

（4）从一模后到二模考前进行大综合演习训练，并针对一模结果对薄弱环节进行排查漏缺，提升应试能力。解题速度如何继续提高？如何分配时间？都必须要在这一时间段定下来，维持到高考考场。

（5）从二模之后到高考前。这段时间主要是进一步查漏复习，把前期做错的物理题要系统整理和归类，调整自己心态，做好迎战高考的准备。

高一和高二的内容，我们要在高三一年再复习一遍，当然，还要做模拟练习，任务重、节奏快。想要提高物理成绩，其中一个很关键的因素，就是要把时间分配好，不同阶段的学习计划同学们一定要做，并坚持执行。

计划制定出来可以提高学习效率，有学生边做作业边听歌，有空还看两眼电视，一心两用，甚至三用能做好功课吗？一个晚上下来，连一个小时的作业都做不完。定个计划吧，把自己时间安排好。

笔者发现很多学生制定的计划都太“飘渺”，坚持不了一个月就抛弃了。在此我建议大家制定的计划要小巧一些，实用一些，比如，这个月（4周）我每天晚上做十道原子物理学的单选题。

我在读高中的时候有个习惯，每天放学回家的路上想一想我今天学了什么，跟昨天的有什么关联。我觉得很多物理成绩优秀的学生也应该有类似的习惯；当然了，他的习惯可能不是在回家路上，可能是睡觉前。我说这个例子是什么意思呢？同学们要善于把这些看似不起眼的时间利用起来，你想，每天你都比其他的同学多学习十分钟，高中三年下来，那是多少时间啊。

需要高考试卷的同学可以在物理网下载，均为word版本，编辑们已经按年代与省市为大家整理好，希望这些试题能助同学们一臂之力。

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在文章的最后，我衷心祝愿同学们物理越学越轻松，考试考出好成绩。

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