反思学习能力的提高与锻炼11-12-原创

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要想学好物理，任何同学都要培养自己思维能力，这一点毋庸置疑。乐于、善于、勤于思考，这是很多物理高手的学习共性。然而，如何去思考，如何培养物理思维能力，很多同学，甚至是任课老师都没有认真思考过。在这里，笔者浅谈下自己的认识，供大家参考。

思维的培养，从时间分布上来说，分为两部分。一个是在学校课堂，一个是在家里、课下。要想把自己的思维能力一步步提起来，我们就要从这两个地方来入手。

课上的学习思维锻炼分为：1物理老师思维的追踪；2老师思维分析过程的记忆；”思维追踪”，指的是要跟得上任课老师的授课节奏，”思维记忆”，就是要把课堂老师“如何去下手分析”记到脑子里。

课上的思维接受过程是被动的，你认真听课，跟着老师思路，就没多大的问题。课下的思维能力培养，主要是在大家彼此交流过程中，以及问老师问题的过程，这个锻炼的过程没有人监督你，同学们一定要积极主动。

高中生要注重课外的彼此交流，也要及时问老师自己疑惑的问题。高中物理知识抽象，理解、彻底搞扎实有一定难度，我们就应该通过多种模式、多种渠道来巩固，不能简单拘泥于课堂听讲和做作业。在高中阶段，物理教学节奏快，同学们课下要相互帮助，共同培养良好的学习气氛。

很多学生喜欢做练习题，这值得表扬；但要注意，学物理并不是仅仅就是做题，如果我们泡在题海里不能自拔的话，会浪费太多的时间，一方面会影响学习效率，另一方面还会削弱学习的动力。做完题后的思考、分析、总结对巩固知识是非常有帮助的，这也是我们做题的目的所在。孔老夫子云：学而不思则罔，在物理学习上尤其是这样。在物理网的很多文章中很多老师都提到这样的观点，学物理一定要勤于思考，善于归纳。

为了便于同学们在课下更好进行物理学习，高中物理网经典归纳区为同学们整理了很多常考知识点，类似于“动能定理和机械能守恒定律的联系和区别有哪些”，“恒定功率或恒定加速度启动模式的区别是什么”，“光的波粒二象性的典型实验汇总”……等，在此笔者推荐同学们去查看，对你物理的学习定有很大帮助。

类似于厌学或生病等各种原因，一些同学落下了一些物理课程。针对这个问题，物理站编与国内众多名师联合打造了一套永久免费的基础内容总结教程，链接地址http://gaozhongwuli.com/zongjie；配有大量物理名师讲授视频，帮助全国各地中学生进行知识的查漏补缺，辅助高三学生高考备战。

物理成绩的提高依赖学习方法，另外也需要时间的检验，同学们要把方法实践在学习中。一周两周就把物理学好是不可能的，但如果你能把文中的方法用心坚持一两个月，你的学习成绩会有很大的进步。

在文章的最后，笔者祝愿同学们学习进步，尤其是要预祝高考生考试顺利，考入理想学府。

作者：李明超；责任编辑：吴小京；本文系笔者原创，投稿物理网（http://gaozhongwuli.com）；未经物理网授权，禁止节选、转载，违法必究。

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