物理网：提升物理成绩，同学们要有恒心和耐力11-06投稿

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在高中物理学习上，考试分数越低的学生往往越逆反，越厌烦物理，同样，也就不在物理上下功夫，导致考试分数继续低下去，物理学习上的恶性循环就是这样形成的。

无可否认，物理这一科的难度不小，物理知识体系庞大，各个知识间的关联性也很强。简单来说，就是不同的知识之间交叉联系很多。正是这些特点短期内把物理成绩提起来几乎不可能。

举个例子吧。你的高一的力学学得不太好，目前课堂上物理老师在讲授磁场的内容。你基础本来就比别的同学要差，只学这里的知识就感觉很吃力，可是别忘了，我们学过的能量守恒定律、做功等力学知识，融入在这里的任何一个章节。

的确有不少同学，在高二上学期学物理遇到了障碍；学电学、磁学知识（选修3-1）比高一还用功，可自己的成绩和排名还是在下滑，其中的一些原因就在这里。

如果你的物理成绩下滑，且是由上述的原因引起的，笔者在此给你如下的几点学习建议：

●做完练习，应该抱着研究的心态，去分析题目答案与思路

在教学中，笔者发现不少同学做题都有一个坏习惯，那就是做完题后，简单对一下答案就完了；做错的题就交给明天老师去讲解。通过对照答案的解析，对题目进行二次挖掘（尤其是做错的题），对考点的巩固与思维能力的培养都是很有帮助的，在这个问题上，同学们要引以为戒。

错题我们会引以为戒，但是我们往往会忽视做对的题目，要知道，把题作对了不一定用的是最简单的方法，最好能和标准答案对照一下，这样更有利于提高我们的思维，巩固所学知识。

●自制力不强的同学，最好经常给自己定计划来约束自己。

凡事预则立，不预则废，制定计划可以约束我们，提升学习执行力。大多数中等生是情商不太好，或者说自我约束力不行，这个时候，定个科学合理的学习计划就显得非常重要。

在教学中，我发现很多学生制定计划都太“虚渺”，往往坚持不了一个月就扔一边了。在这里我建议大家制定的计划要精小一些，实用一些，比如，这两周我每天晚上做十道力学的选择题。

●借助外力，报个辅导班或找在职教师补课。

课外找老师给自己补补课，梳理下知识点与解题思路，对提高成绩是有帮助的。目前，北京有很多的理科生都会找老师来辅导自己物理；大部分家庭是暗地里悄悄补课的，谁都想必别人考的分数高一点。

请物理家教补课，就得找有多年授课经验，且带过毕业班的一线教师。这些老师，首先是对知识内容特别熟悉；另外一方面，对高考重难点内容的也很清晰。只有满足上述这两点，辅导物理才能像庖丁解牛一样游刃有余，才能把物理成绩提起来。

联系有经验在职的物理补课老师。

责任编辑：苏阳；作者：张力；文章为本人原创，投稿物理网（http://gaozhongwuli.com）；任何网站不得节选、转载，敬请谅解，谢谢。

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