经验分享：高三全年备考规划与具体时间分配11-05珍藏

声明：文章原创，权属高中物理网；未经本站及作者授权，严禁恶意转载。

近期，有不少同学在物理网留言，咨询关于高三复习的问题。在这篇文章里，我们以高三物理的复习为例，给高中生们分析下整个高三的时间安排。

（1）利用暑假以课本为主，复习笔记和相关的例题，进一步巩固基本概念、基本规律与公式；教学内容主要是力学基础部分（物理必修一）。

（2）从9月到寒假前，针对各章节知识点进行系统化复习，讲授各个题型的求解方法与解题技巧、运算方法等。这个过程很累，任务重，从历年复习经验来看，北京市各个中学都会把力学、电学与电磁学等内容都复习完，学校的教学进度非常快。

（3）从寒假到4月上旬，进行专题强化训练，查漏补缺，为区里的“一模”做准备。这段时间同学们要总结典型物理题，逐步提高解题速度，把基础知识巩固牢固，能灵活运用起来。

（4）4月中旬到二模考前进行模拟演习训练，针对区一模情况再次进行知识的查漏补缺，提高应试能力。解题速度如何提高？考场答题时间如何细分？都是这一阶段的任务。

（5）二模后一直到高考前。这一时期主要是查漏、补漏，把前期做错的题目要好好整理、归类，调整自己心态，做好迎战高考的准备。

高一和高二整整两年的内容，我们要在高三一年再复习一遍，课堂上任务重、授课节奏快。物理要想有所突破，有所进步，同学们首先要把时间合理分配好，一定要做好各个阶段的学习计划，并落实好。关于这一点，物理网有很多专门分析的文章，大家可以去搜索查看。

制定学习计划是保障学习质量的利器，从笔者个人经验来看，大部分中等生学不好物理的问题并不在于脑子笨或者课堂不听讲，主要原因是在于学习没有定力，没有良好的学习习惯，不能严格要求自己在规定时间里做完规定的任务。因此，笔者建议同学们在课下给自己制定学习计划来约束自己的学习。

学习计划可小可大，我个人认为计划不要太大，小一点儿执行力更好些。与其有一个宏伟的计划实现不了，倒不如定一个可以完成的小计划。比如，学习计划可以这样：这两周每天晚上做五道圆周运动物理题。这样的计划就具有很强的可执行性；一些学生喜欢定一个学期的计划，往往坚持不下来，反而影响了自己的学习信心。

在高中三年的学习中，很多琐碎的时间都被同学们白白的耽误了，比如，排队打饭的时候，等公交车的时候，回家坐车的路上，睡觉前的五分钟……等等，如果大家能有效把这些零碎的时间利用起来，积累起来那可是一笔不菲的“时间”。

需要历年高考物理试题的同学可以在物理网下载，编辑们已经按照年代与省市为同学们整理好，希望这些资料能助大家一臂之力。

♦考生必备：历年高考物理试题下载http://gaozhongwuli.com/kaoti/

在文章的最后，我祝愿同学们物理学习进步，考入理想的学府。

此文作者原创，首发高中物理站（http://gaozhongwuli.com），文章作者：小泽。敬请尊重作者作品与劳动，谢绝转载，请谅解。

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图