调整自己，高中生们一定要去适应高中教与学10-28-审核

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相比于初中，高中阶段物理研究内容更加广阔，其中很多知识点琐碎，记住了也很容易忘了。很多同学考试分数低，并不是知识难得学不会，学不懂，而是知识点过多、过杂，太爱忘记了。

还有另外的一个原因，那就是高中阶段物理的教学进度太快了。这个模块讲完，还没来得及去仔细复习，就要进行考试了，考完就要开始进行下一章节。有同学这样形容高中物理：课堂上马不停蹄、考试接踵摩肩。

步入高中，大家要适应高中阶段的学习；克服这种情况，咱们要从物理课堂听课、课下作业和错题本等诸多环节联合入手。

●利用好学校课堂上的45分钟，即便是基础知识讲解也要仔细听，要知道“磨刀不误砍柴工”。

课堂听讲状态直接影响到物理的学习，大部分的物理内容是通过课堂学到的。从笔者自己授课经验来看，物理成绩不太理想的学生，问题相当一部分还是源于课堂听课的重视程度不够，或者说是因为课堂听课不认真引起的一连串恶性循环。课堂容易走神的学生，可以在课本上写几句话来提醒自己。除此之外，要想课堂上注意力集中，同学们还应注意合理安排作息，注意不要睡的太晚，以免第二天上课时犯困、走神。

如果同学们有一些章节掌握的不理想，或者觉得课堂老师讲解的不够清晰，你可以到物理网基础知识巩固区看我们整理好的基础知识归纳（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这可是由众多国内名师联合打造的，并配有很多同步的教学视频，非常欢迎大家查看、下载。

●物理课后作业要认真负责，不要抄袭，要自己独立完成，最好给自己限制时间。

老师布置课下作业的目的，就是辅助我们对课堂内容进一步进行巩固。这是学习中非常关键的一个环节，我们要认真对待。对考试总做不完的同学来说，笔者建议在平时做作业的过程中严格要求自己，给自己限制时间。

●善于从错题中攻克自己的不足之处，同学们要把错题本利用好。

错题本是非常有效果的学习工具，不管你的物理现在学得怎么样，想快速把成绩提起来，都要把物理错题本利用起来。很多学生也认可错题本，但记错题只有两三天的热情，坚持不下去，这就是我们老师常挂在嘴边的“眼高手低”。

便于大家更好利用物理错题本这一工具，高中物理网投入精力整理了一套精选错题集，这些错题都源于国内品学兼优的高中生的上传，最终由物理网编辑们认真逐个筛选，并做好了分类。希望我们的这些资料能给大家的物理学习尽一份力，错题本下载地址：http://gaozhongwuli.com/500/；

如上的方法看似简单，但认真坚持两个月不是那么容易的。最后，笔者祝愿大家物理学习进步。

文/小宁；文章为本人原创，首发物理网（gaozhongwuli.com）；未经物理网授权，文章严禁转载，敬请谅解。

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